Healthypharm Valeriaan dragees extra sterk zijn natuurlijke dragees die een ontspannende en rustgevende werking hebben op lichaam en geest. Dit kruidenpreparaat bevat valeriaanwortelextract en draagt bij aan een goede en gezonde nachtrust.
Werkzame stof en samenstelling
Elke dagdosering van 2 dragees bevat 250 milligram valeriaanwortelextract afkomstig van Valeriana officinalis. De dragees bevatten verder vulmiddelen zoals calciumwaterstoffosfaat, suiker en microkristallijne cellulose. Als kleurstof is titaandioxide toegevoegd en de dragees zijn voorzien van een glansmiddel op basis van schellak.
Aanvullende hulpstoffen in de samenstelling zijn arabische gom, calciumcarbonaat, talk, siliciumdioxide, magnesiumstearaat en stearinezuur.
Dosering en gebruik
De aanbevolen dosering is 2 keer per dag 1 tot 2 dragees innemen met water. De dragees moeten in hun geheel worden doorgeslikt zonder te kauwen. De aanbevolen dagdosering bevat 250 tot 500 milligram valeriaanwortelextract. Het is belangrijk om de aangegeven dagdosering niet te overschrijden.
Werking en toepassing
Valeriaan heeft een licht rustgevende werking die helpt bij incidentele stress en nervositeit. De valeriaanwortel bevordert een natuurlijke en gezonde slaap en helpt bij het uitgerust wakker worden. Het kruidenmiddel kan worden gebruikt om geestelijke druk en spanningen te verminderen en heeft een kalmerend effect op prikkelbaarheid en rusteloosheid.
De werking van valeriaan begint binnen 30 minuten na inname en houdt ongeveer 4 uur aan. Bij korte perioden van stress zoals vliegangst of examenvrees wordt aangeraden om valeriaan 30 minuten voor de stressvolle situatie in te nemen. Het is belangrijk om te weten dat valeriaan niet bij iedereen hetzelfde effect heeft. Wanneer u na 2 weken geen verbetering merkt, is het raadzaam contact op te nemen met uw huisarts.
Bewaaradvies en waarschuwingen
- Dit product is een voedingssupplement en geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding. Een gezonde levensstijl blijft belangrijk.
- Overschrijd nooit de aanbevolen dosering.
- Bewaar het product droog, afgesloten en bij kamertemperatuur in de originele verpakking.
- Houd het product buiten bereik van jonge kinderen.
- Raadpleeg een deskundige alvorens dit supplement te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik of ziekte.
- Het gebruik wordt afgeraden bij kinderen onder de 12 jaar.
- Valeriaan kan slaperigheid veroorzaken, wat de rijvaardigheid en het vermogen om machines te bedienen kan beïnvloeden.
